Libido

Assunto delicado esse né?
Mas sei lá... acho importante falar porque são coisas que a gente acaba não conversando muito com as pessoas, mas sempre acontecem e geram dúvidas...
Bom... eu estava achando que a coisa estava meio esquisita se vocês me entendem....rs
E dai quando fui na médica ela me disse que era assim mesmo e que o que acontece é que o hormônio que é liberado quando você amamenta compete com o hormônio feminino da libido. Então... até você parar de amamentar você não estará sentindo que a coisa voltou ao normal como era antes...

Mastite

Mastite é a inflamação das glândulas mamárias, que acontece quando acumula muito leite. As causas podem variar. No meu caso eu tinha uns canais que pareciam ser mais fininhos e as vezes o leite ficava empedrado por ali. Dai a região fica vermelha e dura (entupida) e dóóóóí, você pode até ficar com febre.
Dai dizem pra você fazer massagem, colocar compressas de água FRIA e ir drenando o leite. Geralmente funciona... Mas as vezes não muito.
Cheguei ao ponto de ter que tomar um remedinho que você inala e que funciona como um hormônio que faz o seu peito dar aquela "contraída" quando sai o leite. Funcionou uma vez, mas das outras vezes em que meu leite começou a empedrar o que mais funcionou foi fazer ele mamar em posições diferentes. Aliás dizem que a melhor coisa é fazer o bebê sugar mesmo.

Quando você coloca o bebê pra mamar em outra posição (no caso com o corpinho do lado do seu tronco com ele meio embaixo do seu braço e não com ele na sua barriga) você faz ele sugar outros canais. E esta posição é especificamente boa pra drenar os canais laterais. Super funciona e é um alivio!!!

Amamentação 2

Quanto mais alimentos diferentes você come enquanto está amamentando, mais variedade de sabores você está apresentando pro seu baby e quando ele começar a comer será mais fácil fazer ele comer de tudo.

Amamentação

Que difícil!!!
Conselho à todas as mães! Preparem seus peitos antes!! Banhos de sol ou de luz a partir do 6o mês... porque "Nossa... pode doer muito! Haja lansinoh!"
E sejam persistentes!!
O Pedro ficou o primeiro mês mamando só em um dos peitos. Não pegava o outro de jeito nenhum. E eu ficando desesperada achando que meus peitos iam ficar totalmente assimétricos...rs Mas eu não desisti!! Enfiei na cabeça que ele ia mamar nos dois peitos. Eu sempre tentava o mais dificil primeiro, porque se ele tem mais fome, vai tentar mamar com mais vontade. E pinba! De repente... ele começou a mamar no outro facilmente.

Amamentar só traz benefícios: ajuda o seu útero voltar ao normal mais rápido, dá tudo o que o seu filho precisa, todos os nutrientes e anticorpos, fortalece o vínculo entre mãe e filho, e emagrece MESMO!! Já perdi quase todos os 21kg que eu ganhei na gravidez...que felicidade!!

E em relação aos absorventes de peito.... os da lansinoh são os melhores, sem dúvida alguma. São os mais fininhos e super absorvente.

Dedicação total à você!

Não tem jeito, você tem que se adaptar pra fazer o negócio fluir da melhor forma possível e com uma dedicação total e desapego.
- Muita, muita, muita água pra produzir bastante leite.
- Estar descansada e bem pro leite não secar. Se for fazer exercicio não esquecer de se hidratar muito bem depois pq quando você sua, você "rouba" líquido do seu leite que pode secar.

- Não comer coisas que podem dar cólicas, gases ou qualquer outra reação negativa no baby. E isso inclui doces, coisas muito salgadas, qualquer alimento que dê gases em você, álcool, drogas etc...

- Evitar muitos estímulos porque o bebê não tem muita capacidade de integrar muita coisa então, se é exposto a muita informação o único meio de dar vazão pra elas é chorando, chorando e chorando. Isso inclui muitas pessoas, muitos sons, muito tudo. Quanto mais tranquilos e quietinhos eles ficarem menos trabalho irão dar pra gente depois...

Careca!!!!

Parece que eu estou ficando careca!! Socorro!!
O cabelo começa a cair muito, super, hiper, mega!! Durante a gravidez todo mundo fala que o cabelo fica lindo maravilhoso. Crescem novos fios e tal. Só que depois do parto, eles começam a cair todos juntos... e aquele cabelo lindo e maravilhoso se vai e você fica parecendo o Cebolinha... Droga...rs

Primeiro mês

Coisa dificil essa...
Tive o "famoso" baby blues e logo após o nascimento do Pequeno, uma queda total dos hormônios, e fiquei muito insegura. Não digo falta de força pra cuidar dele ou coisa parecida, porque referente a essas coisas parece que vem uma força do além... bem instinto maternal sabe?
Mas não conseguia muito ficar sozinha com ele, precisava ter alguém sempre por perto. Acho que a palavra era MEDO, mas não sabia identificar de que... a sensação era de medo...
Chorei muito, mas muito mesmo! Tomei uma homeopatia e depois de uns 20 dias já estava melhor.... A essa altura você também já está mais adaptada, já teve tempo pra conhecer mais o filhote, as rotinas... tudo isso ajuda.
Mas isso varia de mãe pra mãe. Tem mulheres que ficam com esse tal de "baby blues " por meses... varia muito...
Acho que nessa fase a companhia e cumplicidade do pai é bem importante. Tive muita sorte de te-lo por perto por um bom tempo dividindo todas as tarefas comigo e me dando suporte.

Engraçado, mas eu parecia uma cadela que acabou de ter seus filhotes e que não sai de perto e nem deixa muito ninguém chegar perto, sabe? Só o pai mesmo.... tanto que pedi para as pessoas um pouco de paciência para fazerem visitas até que pudessemos estar mais tranquilos e adaptados.

Baby boom!

É impressionante como tem bebês nascendo por ai agora. Antes era a fase dos casamentos, e agora estamos na fase dos bebês...rs

Estes são os amiguinhos da sangha, todos por volta de 3 meses de diferença.
Da esquerda pra direita:
Grazi e Nicolas, Eu (com os meus 21 kgs a mais) e o Pedrinho, Claudia e Francisco e Lu e João.

Dúvidas, dúvidas e dúvidas...

Bom... ele nasceu, fomos pra casa, mas e agora??
Liguei pro pediatra...rs
- Nariz escorrendo e fungandinho pode ser "São Paulite" é normal. Ele falou pra ter rinosoro em casa pra dar uma "conta gotada" forte em cada narina se estivesse muito entupido.

- Mamar pouco pode não ser sinal de que ele não quer mamar ou não está conseguindo. O estômago do bebê só comporta 70ml, que as vezes pode equivaler a apenas 1/4 do leite do seu peito.

- Observar os gases...observar a nossa própria dieta porque o que dá gases em você geralmente dá dele também.

- Como você sabe se ele está mamando direito? Quando ele está saciado ele consegue ficar no mínimo 2 horas sem mamar. Que também é o tempo que o seu peito leva pra encher de novo. Então se ele parece estar querendo mamar toda hora, ou ele não está conseguindo mamar direito ou você pode estar interpretando o choro dele errado.

- Cocô verde é cocô de cólica. Então prestar atenção no que você come e no que você está fazendo.Doces, chocolate, muito agito (muita informação pra ele processar) tudo isso pode dar cólica.

- Chorando muito e regurgitando muito também. Pode ser azia. O regurgito as vezes é azedo e pode causar azia nele. Nessas horas dar um antiácido (perguntar pro seu pediatra qual ele recomenda)

Impressões pós parto...

Experiência muito louca! Rs
Você pode fazer mil coisas: grupo de gestantes, cursinho de pais, ler mil livros, aprender mil exercícios pra fazer na hora pra não doer tanto etc, etc, etc... na hora H você esquece tudo hahahahaahha Pelo menos foi o meu caso...

Acho que é uma daquelas experiências que te força a estar 100% no presente, porque você não sabe absolutamente o que vai acontecer, como vai ser o procedimento, o que você vai sentir, como é a dor, como é a sensação da anestesia tudo o que você vê tanto no Discovery Home and Health....rs

Simplesmente no presente, a cada momento, muito intenso... entrar total no desconhecido com a cara e a coragem porque não tem volta, não da pra desistir... e se não existe essa possibilidade então "vamo que vamo!"

Não é a toa que dizem que ser mãe é uma experiência única... é claro que todas são, mas essa dai é marcante demais!!

PARTO

O bebê tem o seu período de maturidade. Começa a querer sair quando está "maduro" e preparado. Por isso, o parto normal é tão melhor. A cesárea deveria ser um procedimento que acontece apenas quando se é realmente necessário, como no meu caso...

O Pedrinho nasceu com 41 semanas.
Comecei a entrar em trabalho de parto por volta das 19:30 do dia 18 de julho. Fomos contando os intervalos das contrações para somente ir pro hospital quando eu tivesse 3 contrações no intervalo de 10 minutos. Nessa hora você fica na duvida de tudo, "será que é mesmo uma contração? será que estou mesmo entrando em trabalho de parto? será que estou contando direito? mil coisas..."

A CONTRAÇÃO... pra mim ela parece uma cólica menstrual mais forte. A sensação é bem parecida, dá até dor nas costas....

Mas quando chega a hora mesmo, como a minha médica dizia, você não tem dúvidas.
Fomos para a maternidade por volta das 23:00 e chegando lá vc passa por um exame para saber quantas contrações está tendo por minuto (para verificar se você realmente está em trabalho de parto) e para medir os batimentos cardíacos do bebê.

Estava tudo certo e ficamos por lá mesmo, no último quarto de delivery... trocamos de roupa e tudo mais e ficamos esperando a obstetra aparecer... aquela ansiedade de não saber o que vai e o que pode acontecer...

Houveram algumas desacelerações nos batimentos dele, mas é normal quando vc tem uma contração forte... o problema é quando os batimentos demoram pra voltar ao normal, e era isso que estava acontecendo.
Nessas horas ou podia ser que já houvesse mecônio na bolsa ou que as reservas já estavam acabando mesmo. A médica estourou a minha bolsa pra verificar se era a primeira opção e no final tratava-se mais da segunda, as reservas estavam acabando e eu ainda tinha 5 cm pra dilatar.... o baby iria sofrer se eu fosse esperar e nessas horas o bem estar o pequeno é que importa. Fomos então para a cesárea....MEDO TOTAL!!

Isso tudo com as dores das contrações, o medo do desconhecido, a ansiedade, muito sono, fome...

e então veio a anestesia... "aaiii espera a próxima contração passar!!!! Estou tremendo muito!!!"
E então....Ahhhhh.... que coisa boa....mas ainda estou tremendo muito, descontrolada....muito cansada...
Fomos então para a sala de cirurgia. Não sentia nada, só o tremor e o nervosismo até que ouvi ele chorar..."Chuchuuuuu!!! Dé! Não consigo nem chorar, é muita emoção!!!"

E foi assim que o Pedro Yuji Lopes Motomura nasceu, às 6h45min do dia 19/07/07, com 3,435kg, 49cm, sangue tipo O+

Preparativos

Engraçado como as coisas acontecem.... nessas horas você vê como a natureza é sabia. A coisa é química, hormonal, fisiológica....
Me vi no 3o trimestre paranóica querendo deixar as coisas arrumadas, o quarto, a casa, as coisinhas dele, tudo! Não conseguia nem pensar no trabalho direito, rs.
E conversando com a Doula ela disse que essa coisa da preparação do ninho realmente acontece, deixar o ninho preparado prp filhote que vem por ai...

DOULAS

A partir do 7o mês participei de um grupo de gestantes mediado por uma DOULA.
Aprendi muita coisa a respeito do processo da gestação, do parto e pós parto. Tanto sobre aspectos físicos como psicológicos.
Foram informações preciosas para que nós, como pais, não ficassemos tão ansiosos e perdidos frente a todo esse processo louco que é a gravidez. A mudança dos hormônios, os medos, as dúvidas em relação ao trabalho de parto, a chegada do bebê, amamentação etc.
E fora a inclusão do pai! Ele também participa de um encontro! Tira suas dúvidas, medos e aprende como ajudar na hora H.
Saber sobre o processo também ajuda a não cairmos tão facilmente numa cesárea, que hoje em dia é uma prática muito comum no Brasil. É muito mais fácil e comodo para os médicos agendarem os partos não é? Já que o trabalho de parto não tem hora marcada e tempo determinado até alcançarmos a dilatação necessária.

MÃE DE PRIMEIRA VIAGEM

Tornar-se mãe não é uma coisa fácil.
O corpo muda, a mente muda, a vida muda...
Algumas mudanças são permanentes e outras passageiras, fazem parte do processo, que apenas começa com a gestação.
O aprendizado e a descoberta são constantes e são algumas das coisas que tenho descoberto que compartilho aqui com vocês.

Enjoy!